Aprende con los Mejores Instructores
Nuestro equipo de expertos certificados te guiará desde las técnicas básicas hasta los movimientos más avanzados del crossfit con comba. Cada instructor aporta años de experiencia y una metodología probada.
Comienza Tu Entrenamiento
Conoce a Tus Instructores
Cada miembro de nuestro equipo combina experiencia competitiva, formación pedagógica y pasión por el crossfit. Te acompañarán en cada paso de tu progreso.
Carlos Méndez
Especialista en Técnica Avanzada
Con 8 años compitiendo en crossfit regional, Carlos desarrolló una metodología única para dominar la comba doble. Sus atletas han mejorado sus tiempos en un promedio del 40% durante los primeros tres meses. Su enfoque se centra en la biomecánica correcta y la progresión gradual.
Ana Rodríguez
Directora de Metodología
Ana transformó la enseñanza tradicional del crossfit integrando principios de psicología deportiva. Su método "Progresión Consciente" ha sido adoptado por más de 50 boxes en Argentina. Especialista en superar bloqueos mentales y desarrollar confianza atlética en movimientos complejos.
Miguel Torres
Entrenador de Resistencia
Exatleta olímpico en gimnasia, Miguel aporta una perspectiva única sobre coordinación y timing. Su experiencia en deportes de precisión se traduce en técnicas innovadoras para dominar patrones complejos de comba. Especializado en entrenamientos de alta intensidad y recuperación activa.
Nuestra Metodología de Enseñanza
Desarrollamos un sistema progresivo que respeta el ritmo individual de cada atleta. No se trata solo de aprender movimientos, sino de construir una base sólida que perdure en el tiempo.
Evaluación Individual Completa
Cada estudiante recibe una evaluación personalizada donde analizamos nivel actual, objetivos específicos y limitaciones físicas. Esta evaluación define el punto de partida de tu programa.
- Análisis biomecánico personalizado
- Identificación de fortalezas y debilidades
- Plan de entrenamiento customizado
- Seguimiento de progreso semanal
Construcción de Fundamentos Sólidos
Antes de avanzar a técnicas complejas, establecemos una base técnica impecable. Los fundamentos correctos previenen lesiones y aceleran el aprendizaje de movimientos avanzados.
- Técnica de salto y aterrizaje correcta
- Coordinación mano-pie progresiva
- Desarrollo de timing y ritmo
- Fortalecimiento específico de muñecas
Progresión Adaptativa y Mentoría
Nuestros instructores ajustan constantemente el programa según tu evolución. No seguimos un plan rígido, sino que adaptamos cada sesión a tu progreso real y necesidades específicas.
- Feedback inmediato y corrección técnica
- Progresiones personalizadas
- Sesiones de mentoría individual
- Preparación para competencias